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Planejando
Meus Sonhos

A autoestima é essencial pra começar essa jornada até seus sonhos!

Você tem um sonho que parece distante demais?

Começa aqui a jornada poderosa Planejando Meus Sonhos com Seda e o Instituto Plano de Menina, para que você faça seus sonhos acontecerem e abra espaço para novas possibilidades. 

PASSO 1: TESTE DO ESPELHO

No primeiro vídeo dessa jornada, junto com a Vivi Duarte e a Gabi Oliveira, você vai aprender a olhar pro espelho e gostar de quem você é, reconhecendo o que te move e qual é esse sonho incrível que não sai da sua cabeça <3

A maravilhosa Gabi Oliveira

Depois de assistir ao vídeo, é hora de começar a preencher seu Plano dos Sonhos, documento que vai te ajudar a ter, em uma só folha de papel, o passo a passo para alcançar seus objetivos.

Você pode imprimir ou copiar a estrutura dele em uma folha em branco, tá? 

PASSO 2: Valide-se!

Qual é a primeira coisa que você precisa ter para conquistar seu espaço e fazer acontecer? Já pensou sobre isso? No vídeo Valide-se é hora de aprender a não se autossabotar, pra se sentir confiante para usar sua voz sem medo, lutando pelo que você acredita e avançando no caminho para os seus sonhos!

Vem que a Vivi Duarte e a Rayza Nicácio estão prontinhas para te inspirar!

Rayza Nicácio sobre autossabotagem e insegurança

Depois de assistir ao vídeo Valide-se, você vai completar mais uma parte do seu Plano dos Sonhos: você pode baixar esse documento e imprimir ou copiar a estrutura em uma folha em branco! 

PASSO 3: TALENTOS

Encontrar nosso lugar no mundo nem sempre é fácil, mas uma das coisas mais importantes nessa jornada é reconhecer seus talentos e entender quais características suas podem te ajudar a alcançar seus sonhos.

E é isso que vamos aprender no vídeo Talentos, com a participação especial da talentosa Gigi Grigio!

Gigi Grigio sobre suas qualidades e autoavaliação

Depois de assistir ao vídeo, você vai preencher a parte referente a esse passo no seu Plano dos Sonhos! Partiu?

Parabéns, mana! Você já chegou na METADE da jornada Planejando Meus Sonhos!

Não deixe de assistir aos próximos vídeos para terminar de montar o seu Plano dos Sonhos e ter clareza de como vai conquistar seus objetivos.

EEEE, não esquece de entrar no nosso grupo no Facebook Planejando Meus Sonhos pra se conectar com outras meninas que estão nessa mesma jornada e ter acesso à mais dicas exclusivas!